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2017-04-27

【招生】至善園-永和-養生瑜珈

永和至善園 "新”課程資訊
課程:養生瑜珈

課程日期5/4起每週四

課程時間下午14:00-15:00
課程師資:林秀鳳老師
適合對象:對瑜珈有興趣者(無基礎可)
課程內容:正確腹式呼吸及瑜珈呼吸法、基礎瑜珈拉筋伸展,靜心要領與心肺訓練、預防痠痛及保護脊椎
課程用品:自備瑜珈墊及毛巾水壺、著寬鬆舒適的衣服
課程費用:免費

【歡迎即刻報名】
線上報名:goo.gl/Hrz7Ho
報名專線:02-2277-8558,02-2503-7799 
地址:永和區/永和路二段266號

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來上課>> goo.gl/3ZFMGI 
來教課>> goo.gl/BviVsc
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