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2016-10-13

【招生】至善園-永和-輕鬆學會 基礎瑜珈 (02/08開課)

輕鬆學會 基礎瑜珈

只要滿10名學生即開課

【課程資訊】

課程名稱:輕鬆學會 基礎瑜珈
課程時間:每周三 早上10:00-11:30
講師:吳文玲老師
課程內容:正確腹式呼吸及瑜珈呼吸法、基礎瑜珈拉筋伸展
靜心要領與基礎心肺訓練、預防痠痛及保護脊椎
入門班適合對象:對瑜珈有興趣者(無基礎可) 
自備物品:瑜珈墊及毛巾水壺、著寬鬆舒適的衣服
課程費用:免費

【歡迎即刻報名】 
線上報名: https://goo.gl/Hrz7Ho
報名專線:(日)02-2503-7799、(夜)02-2924-1780 
永和至善園地址:新北市永和區永和路二段266號

【加入我們】 
來上課 >> https://goo.gl/3ZFMGI 
來教課 >> https://goo.gl/BviVsc
當志工 >> http://goo.gl/aqM66A
#贊助至善園 >> http://goo.gl/5364EC

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